Hvad har du lyst til ?
Hvis du er mester i at overhøre dine egne behov
Så er min påstand at du ikke har det liv og de resultater du drømmer om!
Hvis du har det liv du drømmer om, med sunde relationer, balance i arbejds og privatliv og du føler en dybere mening med dit liv, så behøver du ikke at læse videre.
Jeg giver dig her 3 effektive måder at komme nærmere dine egne behov og din egen sjæl.
1. Skab Ro og Pauser
For at skabe indre vækst, har vi brug for ro, vi har brug for at kunne høre vores indre stemme, De store tanker tænkes ofte i forbindelse med at vi har skabt stilhed i vores sind.
Når væksten er i gang på indre planer følger de ydre planer med.
Når vi hele tiden er hovedløst på vej det ene eller andet sted hen, kommer vi ofte til at spænde ben for os selv.
2. skab plads i dit liv
Spørg dig selv hvad der giver dig glæde, af det du omgiver dig med idag, både relationer, opgaver og ting som du bare gør fordi det har altid været sådan.
Ryd op, mærk efter, sig fra så du omgiver dig med noget der nærer dig og giver dig glæde. Eller skift Fokus så det giver dig næring.
Du skal holde i mange år, når du ikke er bevidst om hvad du omgiver dig med, kan du let ende op med at være omgivet af for meget der dræner dig.
3. Tag dig selv alvorligt.
Mærk efter dine egne basale behov, gør du ting du ikke har lyst til på ren refleks.
Tag aktive valg, vælg til og fra og vis dig selv respekt ved at stå ved de valg som du tager.
Behandl dig selv som din bedste ven, uanset hvordan du vender og drejer det er det DIG du skal være sammen med længst.
Hvad har du lyst til ? er det vigtigste spørgsmål i DIT liv.
Kærlig hilsen
Dorthe Juul